今日の記録
体重 昨日の記録から
プラス300グラム
スタート時からマイナス7.5キロ
昨日の夜 食べたステーキ300グラム分のアップとすれば問題なし👍
朝ごはん
脂肪燃焼スープ
ブロッコリー
昼ごはん
サラダ
鶏ハム梅しそ巻き
夜ごはん
新たま丸ごと脂肪燃焼スープ …の予定
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先日歯が痛くて ひどくならないうちに受診しました
予約してから1週間後の受診だったんだけど……もう痛くないんだよね〜
なんだったん？
なんだったん？レントゲンもとって診てもらったけど虫歯じゃないみたい
ということで、歯のクリーニングしてもらってきました
治療前にイソジンみたいなうがい薬みたいなので口ゆすいでから治療だったよ
今コロナの感染とか心配な時期だから歯医者さんも大変だよね
感染リスク高いよね〜怖いよね
感染リスク高いよね〜怖いよね