今日の記録
体重 昨日の記録から
マイナス100グラム
スタート時からマイナス7.1キロ
先週末に増えた体重戻せてないのに また週末が来ちゃうね〜
数日前すご〜くいいものもらったので……週末はこれを楽しみにしているのさ
磯自慢
日本酒です
日本酒です めっちゃ美味しいやつだよ〜
また体重増えちゃうね〜
←ホントにダイエットしてるのかよとか思っちゃうよねwww
←ホントにダイエットしてるのかよとか思っちゃうよねwww｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡
朝ごはん
白米＆酢納豆＆キムチ＆温玉＆韓国のり
昼ごはん
脂肪燃焼スープ
ブロッコリー
玉子焼き
鶏ハム
ロカボパン
カフェラテ
食べ過ぎです
ﾁｰﾝ
ﾁｰﾝ