今日の記録 

体重  昨日の記録から
プラスマイナス0グラム右矢印

スタート時からマイナス6.1キロ

チーン魂魂魂  ねぇ〜なんで〜?滝汗
減らないじゃ〜んタラー


朝ごはん
豆腐&キムチ&酢納豆&温玉&韓国のり


昼ごはん
脂肪燃焼スープ
ブロッコリー
玄米おにぎり 70グラム



おやつ
チョコ
カフェラテ