今日の記録 

体重  昨日の記録から
マイナス400グラム下矢印

スタート時からマイナス3.9キロ


朝ごはん
脂肪燃焼スープ

昼ごはん
脂肪燃焼スープ
ブロッコリー

季節はずれだけど柿があるのよね〜
やっぱり旬の時のほうが美味しいかな

おやつ おやつなんかダメなのに誘惑に負けた💧
贅沢あまおう🍓


夜ごはん
脂肪燃焼スープ
ブロッコリー


今日 成人式前日ってことで 娘が帰ってきました🏠

帰ってきてすぐ抗原検査をして陰性を確認真顔

抗原検査が100%じゃないけど……念のため


そのあと…洋服買いたいし明日のイロイロ買いたいしってことで買い物へ

娘の買い物に付きあったらちょっとウォーキングしたくらい歩きましたあしあと……めっちゃ疲れたチーン


明日は朝5時からヘアメイク&着付けです滝汗

その前に自分で化粧するそうで、3時30分起床です……一応起きたかだけ確認するけどタラー


明日は送迎したりお祝いもらった実家にもちょっと顔出したいし

娘はもちろんだけど私も疲れそう〜滝汗

今日は早めに寝ま〜すふとん1ふとん3