昨日の記録


体重  前日からプラス800グラム上矢印

スタート時からマイナス8.6キロ

前日の呑みの結果ですね滝汗

しか〜し 週末ともなるとこれでは済まないタラー

朝ごはん
クルミパン
米パン
カフェラテ


昼ごはん
豆腐&酢納豆&キムチ&温玉&食べるラー油&韓国のり

晩酌
いただいた日本酒
いただいた カツオ
買ってきた ブリ
飲まないわけにはいかない状況滝汗


119日目

本日の記録


体重  前日からマイナス300グラム下矢印

スタート時からマイナス8.9キロ


先日亡くなった実家のおばあちゃんの四十九日の法要があり 行ってきました

とにかく 暑かったアセアセ


朝ごはん
コンビニで手巻き寿司買って食べながら実家へ


昼ごはん

法要後 ホントならみんなで会食だけど こんなご時世なので お弁当もらって帰ってきました

すごいポリューム滝汗 食べだけどタラー

今夜はちゃんとウォーキング行きます真顔


お通夜やお葬式 その後のイロイロな法要(初七日とか四十九日とか初盆とか・・・)

大人として 作法とか持っていくもの(お供えとかいくらお金を包むのかとか篭盛とか)を知っておきたいと思いつつ

いまだによくわからない……タラー 地域ごとの違いもあるしね