今日の記録
体重 前日からﾏｲﾅｽ200グラム
スタート時からマイナス9.0キロ
病院から帰ってきて自分のスリッパ履いたら 濡れてる
で、そこにいたバァバに「ねぇ私のスリッパ濡れてるんだけど〜」って言ったら
「あ〜 お風呂掃除するとき履いた」だと
人の履くなよ
しかも濡らしといて放置するなよ
しかも濡らしといて放置するなよこんな暑い日だから外に干したらすぐかわいたけどさ
朝ごはん
ヨーグルト
コンビニの巻き寿司
カフェラテ
昼ごはん
サラダ
明太パスタサラダ
ベーグル
おやつ
フルーツタルト
カフェラテ
いつも売り切れの美味しいオモロが手に入ったし
お刺身と酎ハイも買ってしまった
ということで今夜は飲みます……明日半日仕事だけど・・・
ウォーキングも行ってきたよ👍
☝️ちょっと虹いろになってました🌈 彩雲だね