今日の記録

体重  前日より プラス200グラム上矢印

スタート時から  マイナス2.0キロ下矢印



昨夜 遅めの時間にシュークリーム いくつも食べちゃって


せっかくのいただきものプレゼント


旦那に「無理して食べて太っちゃったら・・・ねぇ〜ニヤニヤ」と言われました


旦那にも もったいないから食べてってお願いしてあったのに


旦那は食べなかったんだって〜真顔



確かに環境に優しい女って太るのよwww



食品ロスを減らすために「残したら・捨てたらもったいないもぐもぐ」って



残り物とかをそんなに欲しくもないのに 食べるっていうやつよね滝汗



朝ごはんお茶

アイスコーヒー


ランチナイフとフォーク

サラダ
ゆでたまご
キムチ納豆巻き
ささみ揚げ
ヨーグルト