２２２日目今日は朝からバタバタ体重 はかる前に 朝ごはん食べちゃったから はかるのヤメた～で、朝ごはんバナナヨーグルト今日はサッカー観戦そこで ごはんここのケバブ食べて小籠包を １つシュウマイを１つ八宝粥これを半分くらいはじめて食べたけど 甘味のうすい おしるこみたいでクセになる美味しさでした夜は・・・お刺身と 生春巻 缶酎ハイ２本お腹パンパン明日は増量だねとりあえず 明日から 5日のよるは 『空腹睡眠』をするように 生活しま～す
