友達とのランチ楽しかったです
お料理も ヘルシー系で 嬉しかったし美味しかった
ただ 今日の口の中がベストコンディションではなくてちょっと残念
昨日の昼に ルッコラのサラダを食べました
ルッコラがちょっと混ざってるとかではなく ルッコラオンリーのサラダ
食べてたときは美味しかったんだけど しばらくして口の中の違和感
上顎の腫れ 舌の痺れと口内炎 喉もイガイガ………その後歯磨きしたら 歯肉も全部痛い
口の中全体ピリピリする感じ
今 鉄剤も飲んでいるので 飲んだあと１時間くらい副作用でちょっと 胃がムカムカしてるときがあって
口の中の違和感も 鉄剤のせいかなぁ って思ってたけど
顔も痒くて 
(痒くてうっすら赤くなってる程度だから化粧で隠せて良かった)
(痒くてうっすら赤くなってる程度だから化粧で隠せて良かった)今日になっても 治らず………少しは良くなってるけど
いろいろ調べてたら 『ルッコラのアレルギー』っていうのと同じ症状
もともと アレルギー体質ではあるけど 体に蕁麻疹とかじゃなくて
口の中が こんなふうになるなんて はじめて
ルッコラ食べるのやめたほうが良さそうね～