今日の記録
体重 前日からマイナス200ｸﾞﾗﾑ
スタート時からマイナス7.4キロ
増えていると思って体重計に乗って 増えていなかったときの嬉しさったら
朝ごはん
バナナ
ヨーグルト
アイスカフェラテ
ランチ
サラダ
ブランのドーナツ
ゆでたまご
ささみ 梅肉添え
あと 約1週間後 超～久々に 大学時代の友達と会います
温泉のあるホテルで酒盛りです
えーー！ 一緒に風呂はいるとか………このわがままボディを披露するってこと～？ 
皆 同じレベルでデブになってればいいのに
そんなに変わらないけど………ちょっと意識して過ごしたほうがいいかしら(笑)