１７０日目

今日の記録

体重  前日からマイナス200ｸﾞﾗﾑ

スタート時からマイナス6.2キロ

朝ごはん

ヨーグルト

米パン半分

目玉焼き

ランチ

サラダ ２種類

ゆでたまご

むしどり

今日はずっと雨が降っていて 気温も低く寒かったですね

体調を崩さないように 気を付けなきゃね