今日の記録

体重 前日よりマイナス1.4キロ
スタート時からマイナス8.0キロ
謎です
ここ数日 大増量してたけど今朝 突然の減量
別に便秘して 溜め込んで溜め込んで……出た~って訳じゃないわよ
やっぱり 外食とか 飲酒
とか飲酒とか飲酒とか だから 浮腫???
謎だけど 減ったからいーかぁ
朝ごはん
ブラックコーヒー
ランチ

サラダ
ゆでたまご
牛肉としめじの炒め物
米パン 半分
コーヒーアレルギーなんて 存在するとは思ってなかったけど……
あるらしい
結婚する前から 旦那が「コーヒー嫌い 匂いもキライ」って言ってて
「舌がお子ちゃまだから飲めないんじゃないの~
」なんて言ってたんです
匂いもキライって言うから 朝コーヒーの香りがして……朝ごはん
な~んて シーンも無く 20ウン年
最近 ブラックコーヒーが健康にいいとナニかで情報を得て
「1日1杯飲む

」と言い出し
「まずい(--;)」とか言いながら 飲んでたんです
飲みはじめて数日……旦那 コーヒー飲むと蕁麻疹出るようになりました
で、驚いてやめたんですけど 調べてみたら あるんです
コーヒーのアレルギー

カフェインに反応しているものとも別みたいです
ただ あまり重篤化しないため 知られていないようなことが書かれていました
私はコーヒー 大好きなんですけどね・・・
まぁ 家以外で飲んでるからいいけどさ