週末 サッカー観戦に出掛け 体重未測定
そしてその夜から2日連チャンで飲み会
フツーに飲んでフツーに食べまくりました
浮腫が気になるし 体が重いのがわかります
そんな数字を見たくなくて 今朝も体重測定サボっちゃいました～現実逃避
現実逃避明日からまた 体重計ります
でも 明日は ピアスケロイドの手術の日
どーなることでしょう
ちょっとドキドキしています
ちょっとドキドキしていますちなみに 脂肪燃焼スープダイエット 7日目までたどり着けなかったわ
脂肪燃焼スープの7日目はスープと野菜と玄米とフルーツジュースの日でした
また近々 仕切り直してやろうと思います
今日の
朝ごはん
キウイフルーツ🥝
米パン半分
ランチ
セブンのサラダ
チーズ
ゆでたまご
米パン半分