９１日目

今日の記録

体重  2日前よりプラス600グラム

スタート時からマイナス7.6キロ

朝ごはん

ローソンのロカボパン  １個

ハムエッグ

卵焼き 一キレ

キウイ

ランチ

レタスのサラダ

温泉玉子

サラダチキンスティック

ローソンのロカボパン   １個

今日の増量は 納得

だって  だって 3日も出てないの

便秘中～    お腹がはってる