今日の記録
体重  前日よりプラス300グラム

スタート時からマイナス6.7キロ
増えた

増える心当たりがあれば「まぁね~ しかたない」と思えるが・・・
しかたない」と思えるが・・・
 しかたない」と思えるが・・・
しかたない」と思えるが・・・よくわかりませ~ん

本日から3連休ですね ……たいした予定はありませんが
……たいした予定はありませんが
 ……たいした予定はありませんが
……たいした予定はありませんがごはんも まったく写真撮ってません
なぜなら  まともなものを食べてない

朝  大きな柿を1個食べ
昼は 実家に行く途中コンビニでフランクフルトとアイスカフェラテですませ
夜は 家族には唐揚げだな・・・私は何食べよ