２４日目

体重  前日よりマイナス800グラム

スタート時からマイナス 6．3キロ

大幅ダウン  やったー

生理だし 体重減る時期でしょうか?   

でも、油断は禁物ね

朝ごはん

柿

キウイ

ローソンのロカボパン

ランチ

セブンのサラダ

ゆでたまご

柿

ローソンのロカボパン

今月の 体重UP間違いなしの予定

20日…ラーメン  食べに行く約束しちゃった

24日…飲み会

うまく 調整できますように

でも 我慢はできないの