はじめまして。
ベビーとママのヨガのインストラクター伊藤 広恵と申します。
3児の育児中で、24時間体制の育児だけではなく、家事と忙しいママに少しでも楽しく、癒しの時間をと思い周南市・下松市でレッスンをしています。
ママになり、初めてのことだらけで子ども中心の生活、自分にかける時間はなく、がんばっているママに産後のママ用にゆるいヨガを通じて、気づきをかんじてもらえればなと願ってます。
わたし自身、子どものためと自分の癒しなど全く考えてませんでした。
イライラしては、子どもに当たり、自分はママにむいてないのかなんて悩んだり。
姉に連れて行ってもらったヨガで、自分が運動が好きだったこと、体を動かす楽しさ、癒されることの大切さを感じ、ママに伝えたいと思い日本ママヨガ協会のベビーとママのインストラクターの資格を取り、たくさんのママに喜んでもらってます。