取り留めのない、ごはんの記録。
ジム後のひとりごはん。
茹でキャベツに茹でもやし、鶏ハム。
かけているのは市販のハヤシライス。
最近、ノンアルコールビールの
利き酒（？）にハマっています。
今のところ、この「ゼロイチ」が
一番本物に近い。
ような気がする。
そしてこの後赤ワインを飲む無意味さ。
飲もう！という日は
なるべく野菜多めで。
ブロッコリーと鶏肉とじゃがいもの
みぞれ餡かけという謎の料理（左下）は
他に写真が残っていなかったけど
なかなか食べられたものでした。
三つ葉がたっぷり入った卵焼き。
山芋入りで、ちょっとボリューミー。
菜の花を柚子胡椒マヨで。
春菊とひらたけの炒め物。
微妙（え）。
寒かった日は、温泉豆腐。
これ一品でぽかぽか温まる。
今回も全編、
茶色っぽくお送り致しました。
茶色いは正義。
茶色いは旨い。
今日もまた
茶色いご飯を仕込みます。
