昨日は糖尿病内科の日でした。
すごくいいお天気て太陽が暑いくらい💦
空は秋模様なんだけど気温は晴れるとグンと上がります。
前日の夜、ウォーキング中に半分くらいまで行ったところで気持ち悪いフラつきが来てスマホを見たら低血糖。
暗い夜道を歩いていたから気づかなかったけどスマホを開けたら画面が暗く見える。
食後にバタバタと片付けたり帰ってきた同居人のご飯の支度したり真っ暗になる前に歩きに行きたくて休憩もしないでウォーキングに出ちゃいました。
それをやると一時的に下がる時があります、
でもおとといの夜は戻らずもう座りたくなってしまう。ブドウ糖のラムネみたいのが不味くて嫌いでポッケの普通の飴を食べたけど効かなくて同居人に電話して迎えに来てもらいました。
オロナミンCを買ってもらって1本全部のんだけど、なかなか戻らずウォーキングは中止。
糖尿病内科で話して、ノボラピッドの量が減りました。
低血糖になった時、ついでにお腹も壊れて夜中すぎまで何回もトイレ。
1キロ増えちゃってた体重が内科の体重測定で前回よりマイナスになってて寝不足だしお腹痛くて辛かったけど、そこだけ嬉しかった。
完全に取れた足の浮腫が少し再発してしまいました。
多分一旦増えたから。
HbA1cは5,5。インスリン使ってるからもう少し高くていいってまた言われました。
一旦悪くなった腎臓の値も他の値も正常値近くまで戻ってきていました。
腎臓ありがとうね。
帰りに頼まれていたお昼ごはんにモス。
腎臓にありがとうって言ったばかりなのにご褒美にとびきりチーズを私も食べました。何年ぶりー。すごい美味しい〜🩷
酔芙蓉が満開🌸
綺麗です。
帰ってきたら、ソファのくまとひよこがこうなってました。息子の仕業。ぬいぐるみ好きは私の影響。
まだ日中は暑い日があるけどそろそろ衣替え。
うちの衣替えはインナーのみです。
キャミソールがヒートテックに。靴下が裏起毛に。
引き出しの奥に入れてあったヒートテックのスパッツを出して終わり。
洋服はワンピース類もトップスも掛けて収納しているので、クロゼットの左が秋冬、右が春夏です。
開けるとこが変わるだけ。
下駄箱の整理もしました。
靴は干したり洗ったりしてから、衣替えです。
サンダル類を箱にしまって、ブーツや冬用のストラップシューズを出しました。
ブーツの匂いが気になったからなんとかしよう。
今日は雨の予報なので晴れた日に。
今日は20度に届かない予報です。風邪ひかないようにしなきゃ。
糖尿病内科に行く前にファンデーションをつけるスポンジを洗いました。SHISEIDOで洗浄剤を貰ったから。
そしたら何故かスポンジが一回り大きく育ちました。
どうして？
乾くと戻るのかなって思ったけど戻りませんでした。
また洗ったらもっと大きくなるのかな……
不思議でした。