わかった
次男
は気持ちの切り替えに
時間がかかる
「待って待って
まっって〜」
と駄々こねながら
していたことをやめなかったけど
いつもわたしはそんな次男をみて
「はやくしなさい！」
とせかしていた。
この、
わたしの配慮が足りない声掛けが
癇癪の地雷になっていた
わたしは余裕がないと
いらいらしてしまい
「いつになったらやめるの？」と
思ってしまうけれど
ここはぐっとこらえて
言いたい言葉をのみこんで
待ってみる。
そうすると次男は
自分で納得してやめる。
（でも上手く行かないこともあるある）
時間は確かにかかる
わたしが初めに伝えた
やめて欲しい時間は
とうに過ぎている
時間はかかるけれど
この方法のほうが
お互いにとって平和
わたしのメンタルも守られ
わたしの体力も減らない
楽ちん、これが1番大事
だから
待つ、待って待って待つのだ
忍耐力
これまじ大事
気分転換につかえるアイテム
↓特に長男はイライラした時は、これをギュッと握ってます。
不思議と身体の力が抜けて気分転換になるそう
↓何回も何回も読んで確認しました。
声掛け失敗したときに読み返してます
↓母はこれで気持ちを切り替えてます