最近めっきり夏バテぎみです汗


扇風機も買って、お出掛け時は‘ヒヤロン‘持って対策してますにひひ



食欲なくて最近は麺類が多いかな!



夜はアイスクリームを食べて元気がでる(笑)!!


朝起きれなくて大変あせる


この季節、ダイエットに励む女の子が増えていますが、


それだけじゃなく、ミニスカートやキャミワンピなど


肌を露出することが多いですよね(^^♪



先日学生時代の友人に会いました!


あまりに痩せていたので驚きです叫びアップ

学生時代はかなり太っていたからです(笑)!


友人から教えてもらってダイエット法をご紹介します!


私も早々実践中ですチョキ


な、なんと9日間で6.8キロ痩せる!?

ある法則があるんです!



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