おさんどん ・・ ちょっと失敗アリ〜朝のご馳走さま

朝食替りにエンドウマメの

オーガニック・プロテインと

オーガニック・オーツ麦ミルク

冷たいのはNGなので

温めてから冷ましてシェイク

ちょっとの油断で吹きこぼれ

失敗 

健康維持

血圧を正常に保つ為

サントリー胡麻麦茶に朝用波動水

朝の目覚め元氣溌剌

五行とDNAを 向上

強皮症と間質性肺炎、美容、夜用

朝の新習慣に加えた

ゆるソックスに羽毛ミシュランパンツ

足元ぬっく温くにして

つま先用を

土踏まずに貼って内臓への労わり♡

有り難いホカロンは必需品 

皆さま

ご訪問ありがとうございました