お節と
お別れした昨日の朝食
米粉入りのまるパンに
ココナッツオイルをたっぷりと
王子サーモンにアボカド
ケッパーを乗せました（娘作）
柿と生姜を漬け込んだものと
オリーブオイル、塩、少々が
ドレッシング代わりの
オーガニック朝食に
オーツ麦ホットミルク
アボカド🥑
大好きなので嬉しい朝食でした 
卯年の新年パッケージ
黒船の黒糖どら焼きがデザート
水天宮
⛩ 謹賀新年
３日のお写んぽコースは
少し、長い距離を歩きました。
ゆっくりと
ひと息、ひと息…
青空が美しく
お写んぽ日和なので
ピーコックまで
お餅と大根の買い足したり
オリーブブリを今夜にと
ひと安心の冷蔵庫補充
上げ膳据え膳
穏やかなお正月…だけで無く
採血、採尿を終え
レントゲン科を2箇所
オンコロジーセンターから
膠原病科、内科・消化器センター
膠原病科の医師の問診
腎臓内科から再び
オンコロジーセンターで点滴
目紛しく院内を回るだけでも
高血圧に成りそう 
9時49分・記（追記します）