所謂”いい人”でいる事は楽しい。

”いい人”でいる自分に酔いしれる。

 

少しづつ自分の中で何かが変わってきた。

 

まずは当たり前の事をできるように意識した。

そして私の最大の短所

 

「キレやすい」

 

をキレないように意識した。

は?と思ったら深呼吸2回

 

ゲッターズ飯田先生が言っていた。

「許す心」を持てと。

 

満員電車、人間関係、仕事、家庭・・・

 

朝起きてから寝るまでイライラする場面には何度も遭遇する

この何度も遭遇する「イライラ」が「ウキウキ」に変わったら

どんなに毎日が楽しいのだろう

 

朝の満員電車でそんな事を思いながら周りを見渡すと

しかめっ面の人だらけ

(だよね。眠いし会社行きたくないし満員電車だし)

 

ただこの時、このしかめっ面軍団の一員になりたくないと思った。

 

だるそうに会社について聞こえるか聞こえないかの挨拶を

大きな声で笑顔で「おはようございます」と言った。

大きな声で笑顔で「おはようございます」と返ってきた。

 

毎朝行くコンビニ

イヤホンをつけたまましていたお会計もイヤホンをはずし

「ありがとうございます」と言って店を出た。

「いつもありがとうございます。今日も頑張ってね」と言われた。

 

しかめっ面軍団の乗る満員電車で起こるイライラ戦争も深呼吸2回で乗り切った。

 

当たり前の事をすること

許す心を持つことで

なんだか1日が素晴らしく感じた。

 

自分がいい人になった気分だった。

少しづつ何かが変わってきた。