ついつい
愛想よくしなきゃ！
だったり、
ここは笑顔でいないとだよね！
みたいな
”こうあらねば”
”こうでいないといけないよね”
的な考え方
って
割と染み付いている。
そしてそう対応しがち。なっちゃいがち。
そうなりたくないと思っていても
そうしたいと思っている訳でもないのに
勝手にそうなってる。
そう対応しちゃう。
むしろ
そんな意識さえ自覚がなくて
人と会った後にしんどい。
だったり、
ぐったり疲れる。みたいな
なんか人と会うの嫌かも。
と思っていたり。。。
どうして自分がそう対応しているのかも分からず疲れる。
みたいな。
そんな時は
過剰に目の前の人に対してだけ対応している証拠かも。
そう、私が心地よく、心からやりたいなら問題ない。
むしろ、心地良いから勝手に相手に応えてあげたい、
だったり
してあげたいって勝手になるものだから(^○^)！
ついつい自分だからってないがしろにしがち、、、
無意識に。
（私もそうだった(/ _ ; )）
自分が心地良いのはどんな時だろう？？
どんな瞬間なんだろう？？
寝る時の服装は？？
（寝るだけだからって毛玉だらけで着心地は別に良いとかじゃない、、とか）
一人で食べるご飯は？？
（本当はこれ食べたいけど、一人だしこれでいいや、、とか）
どんなとこに連れて行ってあげて、どんな体験をさせてあげたら
心が躍るんだろう？？
今の自分のご機嫌は、どうやってとってあげたい？？(*^ω^*)