自分を犠牲にして
家族につくす
周りにつくす
そんな自分が嫌で
変えようと努力しても
長年染み付いた
それは変えられない
そんな自分が嫌で、辛い
大きく変える必要ないんです
それ自分が選んできた人生
だから頑張って来たねって
自分を抱きしめて
自身の名前、愛してる、愛してる、愛してる
って言ってみて
そしたらね
自分が愛おしくなる
それだけで一歩進歩
卑下してるのは自分だけで
見てくれてる人は見てくれてる
信頼できる人だなって見てくれてるよ
皆んなに認めてもらう必要も無い
自分ががわかっていたらOK
もし1人理解してくれる人がいれば
なんかハッピーになるよね
だからね
大丈夫
私は精一杯生きてる
それでOK
最後はちょっと口角上げて笑ってみよう