健康意識

年とると共に

塩、味噌、醤油にこだわり

今の世の中添加物が入ってくる事は

防ぎようがない

ならば少しでも除去できればと

思っていたら

そんな手段に出会えた

そこから

味噌、塩麹、醤油麹を手作り

先日は万能醤油を作る作り方を学び

さぁここから

これを色々な人にお伝えしたいなぁと

思ってる

腸が喜ぶ食べ物を

少しだけでも心がけたら

添加物や農薬を

なるべく入れない生活を

心がけるだけでも

身体は健康になる

簡単だったら

やりたいと思っている人

きっと一杯いるよね