〇〇やってますか? | 50歳からの生き方 龍山幸代 <自分らしく生きる>

50歳からの生き方 龍山幸代 <自分らしく生きる>

運の良さには自信あり
でも自己肯定感の低さに悩みがあった。美と身体「腸」心がつながっている事を体感。開運発酵ドリンク教室、麹教室など身体に良いこと楽しいことやってます
食べる、遊ぶ、自己成長を求める仲間募集中

兵庫県在住、娘2人の母
 

健康診断やってますか?


年齢とともに、あちこち‥



定期的に健康診断はやってたりするのですが



頸動脈エコーってやった事ありますか?



エコーで、頸動脈をみてもらうだけなので




痛みも無いし



時間も少し



費用的にもそんなにかからない



でもこれけっこう



血管の詰まりがわかったりします



年明けに3年ぶりにやりました



『以前と変わらず良かったですね』



と先生にいわれました。




これで主人は、3年前に血管の詰まりがわかり



助かっとります。



気づいてなければ、今頃



プラークが脳に飛んだり
心臓に飛んだりしてたかも



予防も大切です。