『自分らしく生きる』『楽しくしあわせに生きたい』 そんなあなたに
今日もありがとうございます。
毎日続けるって難しいですねよ。
よほど意思が強く無いと、
あら、3日坊主
これ、わたし
毎日運動するつもりが‥
そのあたり、主人は、毎日、起きると同時に体操してる。
毎日、毎日ちゃんとやってる彼を見ると
尊敬
そのおかげで、身体も柔らかくなり
可動域も大きくなっている。
継続は、力なり
わたしは、何が続けられるのか
ついつい自己卑下
ここを改善する事を続けてます。
自分を褒めて育てよう。
ありのままの自分を認めること
今日もお読み頂きありがとうございます。
感謝致します。
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