ゆっくり、のんびりしても、良いんだよ | 50歳からの生き方 龍山幸代 <自分らしく生きる>

50歳からの生き方 龍山幸代 <自分らしく生きる>

運の良さには自信あり
でも自己肯定感の低さに悩みがあった。美と身体「腸」心がつながっている事を体感。開運発酵ドリンク教室、麹教室など身体に良いこと楽しいことやってます
食べる、遊ぶ、自己成長を求める仲間募集中

兵庫県在住、娘2人の母
 

   『自分らしく生きる』『楽しくしあわせに生きたい』  そんなあなたに。

 

今日もありがとうございます。






いつも元気にと思っていても、気持ちの落ちる時もある。







そんな時に事を起こしても、うまくいかないのは、わかりきっている。







そんな時には、これを見れば、テンション上がる

そんなものを用意しておけば良い。






それでもテンション上がらない時は、ゆっくり休めば良い。







自分を大切にすることが、苦手な私









無理しなくて良い事も






ねばならないが、必要ない事も






頭では知ってて、心に落とし込むまで






少し時間がかかる





ゆっくり、のんびり、






たまには、怠けよ








 

 

 

 

今日もお読み頂きありがとうございます。

感謝致します。

 

 

 

 

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