『自分らしく生きる』『楽しくしあわせに生きたい』 そんなあなたに。
今日もありがとうございます。
先日、顔ヨガに行って来ました。
顔ヨガ、あっぷあっぷ体操
奇跡の69歳ジュンジュン先生の講座です。
鏡を正面にして、今の顔
鏡を下に上から覗き込んだ顔⬅️10年後の顔
鏡を上に下から鏡を見ると⬅️若い顔
顔の状態を認識してから、はじまった顔ヨガ
顔の筋肉が、全く動かない。
口角も上がらない、
顔の筋肉が固まってる事がわかった。
頭と顔は繋がっていて、
顔の筋肉もトレーニングすれば、動くらしい。
口角が上がる下がった顔より
上がった顔の方が運気も上がりそうですよね
3日坊主の私。
色々教えて頂いたが、あらあらあら
少しずつ、頑張ってやってみようと思った。
美は１日にしてならず、
口角下がった、怖いおばちゃんには、
なりたく無いなぁ
今日もお読み頂きありがとうございます。
感謝致します。
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