『自分らしく生きる』『楽しくしあわせに生きたい』 そんなあなたに。
今日もありがとうございます。
朝テレビを久しぶりに見ていると
かすれ声で、こわい病気に‥
最近、しゃべっていると
声が、かすれたりする時があって、
タイムリーな情報
些細な事でも、日常の変化を
見逃さない事が、
必要になっているのでは、無いでしょうか
声のかすれ感じたら、
耳鼻咽喉科で検査を受けたら良いそうです。
メラビアンの法則でも言われているように
見た目55%
声のトーン38%
見た目の次に、声って大切だなぁと
ヒシヒシと感じている最近です。
口呼吸していると、
乾燥したりするそうです。
そして、脂質の多い食事、カフェイン、炭酸飲料
逆流性食道炎⬅︎これも老化の１つでもあったりしますよね。
外見も内面も
老化しないようにしたいと思っています。
ありがたいことに、見た目は、
若返って来ていると言われる私です。
それは、…です。
興味ある方は、メッセージ下さい。
今日もお読み頂きありがとうございます。
感謝致します。
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