しんどい時は、自然の中に出かけてみましょう。
自然が、 あんまり近くに無い時は、
神社とかに出かけてみて下さい。
神社なら、お参りした後、
思いっきり、空見上げてみてください。
どこでもいいから思いっきり空見上げてみてください
ちょっとスッキリしますよ。
悩んでる時、辛い時は、下向いてる事多いですから。
涙も下向くとでるけど、上向いたら止まりますよ。
ちょっと古いけど
「🎶上を向いてあるこ〜う ♪
涙がこぼれないよう〜に♫」そんな歌もありましたよね。
しんどい時は、上向こう。空見よう。
雨空でも見上げてみて下さい。
きっと何か変わってきますよ。
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