薬膳醤油作りセミナーレポート | 50歳からの生き方 龍山幸代 <自分らしく生きる>

50歳からの生き方 龍山幸代 <自分らしく生きる>

運の良さには自信あり
でも自己肯定感の低さに悩みがあった。美と身体「腸」心がつながっている事を体感。開運発酵ドリンク教室、麹教室など身体に良いこと楽しいことやってます
食べる、遊ぶ、自己成長を求める仲間募集中

兵庫県在住、娘2人の母
 

昨日に引き続き、今日も薬膳

今日は薬膳醤油作りの実習です。

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今日もモーリー先生こと

更年期アドバイザー 森澤孝美さんの元に学びに行きました。


北口やよいさんのサロンで開催です。

とても素敵な木の匂い漂うサロンです。

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薬膳醤油を使えば、とりあえず薬膳になるかと、とにかく最近は、体に良いものをなるべく取りたいと思っている。

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作成中、とても美味しい香りです。
白ご飯が、食べたくなってきました。

普段取る食品での薬膳、これは本当に学んでおく価値大いにありです。


自分のために、家族のために

モーリー先生の薬膳のお勉強は、知っておいて損のない、知恵袋みたいな講座です。


どのみちご飯作るなら、より体に良くなる様に作って食べた方が良いですよね。


知るって大切です。


 

 

 

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