こんにちは!
スマイリーナENAです👩💼
本日のテーマはこちら!
ここ数日上げているテーマに共通していることは、
今の自分を取り巻く様々なことに感謝することですが、
今日は、その中でも意外と疎かにしてしまいがちなこと。
自分自身に心からの感謝をする!です。
今、あなたが普通に行動できること、
生活ができ、色々なことが楽しめていること。
それって当たり前過ぎて、つい、そこには感謝の気持ちが希薄になってしまいますが、
今夜は、これまでにやったことがなかったくらいに、鏡に映る自分を見つめて、
自分自身に心から『いつもありがとうね!』
と伝えてください。
これは鑑定に見えるお客様で、自己否定が特に強い方にお伝えしていることですが、
この、鏡に映る自分に心からの感謝を伝えることをやってもらうと、
そのあとは涙が止まらなかった。
それ以降、以前とは別人のように自分に自信が持てるようになった。
自分が大好きになった。
と言われます。
どうぞ、世界中の誰よりも、自分が自分を大好きになってくださいね!🥰
本日はここまでです。
それではまた明日!👩💼
ENAの本気の瞑想コーチング
本当に繋がりたいと思う時には是非ご覧になられてくださいね!😊




