こんにちは音譜

朝から腹痛のりんです。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

今日は久々に歯軋りの話なんですが・・・

以前歯医者で歯軋り対策に寝る時につけるマウスピースを作りましたが

あれ、ずーっと前に壊れて捨ててしまっていますあせる

前みたいに歯が欠けることもなくなったしもう行かなくていいや

なんて思っていたのですが・・・

最近また酷そう。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

2~3日に1回、酷い時には毎日のように

歯が割れたり抜けたりする夢を見るようになってきて

怖くて起きると顎にかなりの力が入っていたり

噛み締めでなかなか口が開かなかったりしますううっ...

歯医者通うのやめちゃったし、マウスピース壊れて捨てちゃったしで

なかなかまた歯医者に通う気になれない私ガクリ

どうしようかなぁはてなマーク自分で出来る歯軋り対策なんかないかなぁはてなマーク
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いつか歯が折れちゃうんじゃないかとヒヤヒヤしています。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。