おはようございます
昨日、空気イス体制のまま歌を歌っていたら
筋肉痛になってしまったりんです
しかも何故か背筋が筋肉痛という謎です
そして何故か利き腕も筋肉痛です
そんな話しは置いておいて・・・ってあ!腕の筋肉痛は雪かきか
今気が付きました( ´艸`)
再度そんな話しは置いておいて・・・
先ほど我慢できずに切っちゃいました
↑ローストビーフ( ´艸`)
1枚だけなので悲しい画像ですが・・・
↑汚い画像ですが断面はこんな感じ
なんか・・・ちょっと火、通り過ぎ・・・
私レア感があるほうが好きなんです。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
でも旦那さんはレア感が苦手なので・・・ん~~~
この感じならパンに挟んで食べたほうがきっと美味しい・・・
オーブンの温度はちょうどよさそうだから次回からは時間を短めにしよう・・・
なんかテンションが一気にダダ下がりです(*´Д`)=з
今日のスタートがグダグダな感じになってしまったので
全体的にグダグダにならないように気合いいれないと
ということで今日はお昼頃から色々やり始めようと思います
夜にまた画像満載で更新する予定です
☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*ではみなさん素敵なイブを☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*

昨日、空気イス体制のまま歌を歌っていたら
筋肉痛になってしまったりんです

しかも何故か背筋が筋肉痛という謎です

そして何故か利き腕も筋肉痛です

そんな話しは置いておいて・・・ってあ!腕の筋肉痛は雪かきか

今気が付きました( ´艸`)
再度そんな話しは置いておいて・・・
先ほど我慢できずに切っちゃいました

↑ローストビーフ( ´艸`)
1枚だけなので悲しい画像ですが・・・
↑汚い画像ですが断面はこんな感じ

なんか・・・ちょっと火、通り過ぎ・・・
私レア感があるほうが好きなんです。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
でも旦那さんはレア感が苦手なので・・・ん~~~
この感じならパンに挟んで食べたほうがきっと美味しい・・・
オーブンの温度はちょうどよさそうだから次回からは時間を短めにしよう・・・
なんかテンションが一気にダダ下がりです(*´Д`)=з
今日のスタートがグダグダな感じになってしまったので
全体的にグダグダにならないように気合いいれないと

ということで今日はお昼頃から色々やり始めようと思います

夜にまた画像満載で更新する予定です

☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*ではみなさん素敵なイブを☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*