今週学んだこと

今日は通院でお休みをいただきました！！

せっかくお休みを頂いたので本日も健康のために

ピラティスに！

外を歩いていると桜も咲いていて

春の陽気がポカポカと暖かい

やっぱり暖かいと嬉しいですね

でも花粉症の方は大変ですよね(笑)

私は地元にいた時に白樺アレルギーで

仕事にならない程大変でしたが、

東京に来てから落ち着きました(笑)

さて本日のタイトル、【今週学んだこと】ですが、

人間誰しもうまくいかないことはありますが、

そんな時に落ち込んだり悩むのではなく、

「この出来事は、私にどんなことを教えてくれたのだろうか？」

と、考える事の大切さです。

無理してポジティブに捉えなくても良いと思っていて、自分に教えてくれた出来事に繋げて考えるだけ。

それだけで全て意味があるのだと

思える気がします

何事もシンプルに！！

順調よし、不調なおよし

来週は「自分軸」について考えよう