こんばんは‼️
いらないものを出して心も身体も軽く✨
岐阜県中津川市の
〜心と身体をゆるめる〜ゆるりら
原麻衣子です。
子どもがなにかをしたとき。
とっさにそれが「悪いこと」と私が捉えてしまったら、
子どもに怒る→子どもの話を聞いてあげられない
という悪循環になります。
逆に、それが「いいこと」と私が捉えてしまったら、
子どもを褒める→子どもの話を聞く
という流れになります。
ただ、起きた出来事を一回一回ジャッジする私
ジャッジしなくてもいい。
ただ起きただけ。
いいも悪いもない。
フラットな状態を、
ただみる。
子ども達にもただみる状態を感じてもらうために
まずは私が。
ただみる状態で今を生きたいです。
我が家のいつもフラットなミト🐈
ゆるりらHP
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