【人生を常に楽しく自由にアップデート】
自分を承認することで人生変わる
『脱!べきべき思考』
〜あるべき、〜するべきで
頭が埋め尽くされないでーっ♡
ママ起業コンサルタント/物販コミュニティ講師
happy子育てマインドコーチの真以子です
LINE @登録はこちらから
在宅で収入を作る方法を
LINE@にて無料で配信しています
日常の不満やストレスがどんどんなくなっていく
最強な方法について綴っていきたいと思います♡
これを身につけることができた日には
あなたはストレスフリ〜♡w
まず1つ^^
不満が溜まるか溜まらないかって
周りの環境で決まると思っていませんか?
「子供がいうことを聞いてくれない」
「旦那にイライラする」
「自分の常識を平気で破ってくる人にイライラする」
なんで私の周りはイライラする人ばかりなの!
みたいな。。。
実はそれ勘違い!
もし周りの環境がいい方向に
変わったって
不満が溜まる人は
すぐに溜まるんですよね^^
それはどうして?
それは簡単に言えば出来事に左右されているから。
(そりゃ人間生きてれば色々あるし左右されるでしょ!)
って思った人要注意・・・
実際私が見てきた中で、不満がたまらない人って
出来事には左右されていないんですよね♡
自分と更にその先の自分を見てる!!!
要するに、出来事にフォーカスしていないってこと♪
なんで不安定になるの?
なんでこんなに振り回されるの?
なんで理想に近づかないの?
それは幸福の条件も不満の条件も
その出来事次第になってるから。
いちいち出来事に自分の感情をいちいち
左右されてたら。。。
そりゃあ溜まるもの溜まりますよ。
(何倍ものスピードでストレスフルになっちゃうよ)
あと、
「人のことコントロールしようとする人」
こんな人も私が見てきた中で、かなり不満が溜まっていたり
愚痴ばっかり言ってる人が多かった。
私はこの世で1番愚痴が嫌いなんです。。。泣
だって自分を苦しめる原因だから。
というか。。。だったからomg
私にも愚痴愚痴言ってた時期はあって
ストレス発散になると思って吐き出すように
愚痴愚痴言ってた時期があります。
そして愚痴まみれで否定的な自分に気づいたんです。
もうその時は「精神科」に通院中。
その時の私は、旦那のこと、子供のこと、周りのこと
コントロールするのに一生懸命だったんですよね
今、心が軽くなって満たされているからわかるんだけれど
当時は自分が病んでる原因がそこにある事わかりませんでした!
本当に実感してるんだけど、コントロールしない方が
うまくいくんです♡
そして心当たりがある人は自分に質問してみてほしい^^
「今幸せですか?」って
答えがNOだったら・・・?
自信たっぷりYES♡ではなかったら???
その原因は必ず周りではなく自分にある!
これは、私が自分を変えることができた実体験♡
そしてそのために重重要だったのは環境選び♡
人間ってそんなに強くないから
環境に引っ張られちゃうんだよ^^
私は、直感で自分のために決断した日から
半年もたたないうちに
病気を克服して通院生活を卒業できて
毎日記憶がなくなるまで飲んでいた
アルコールともいい付き合いができるまでになった♡
(お酒は嗜む程度に♡w)←前は冗談でも言えなかった!w
スキル全くの0!収入0の病み病み専業主婦だったけど
今ではアルコール依存症も克服♪
双極性障害もすっかり改善♡
ちなみに買い物依存症はしれっと物販ビジネスでで解決♡w
この間、旦那さんに日頃の感謝を込めて
30万円プレゼントしました♡(うちの旦那様は俄然現金派♡)
そんなことができるまでに♡
もちろん不満はありません♡
・出来事に左右されないこと♡
・人をコントロールしようとしないこと♡
・いい環境を選択すること♡
1つでもできるようになるだけで
あなたは変われる♡
ではでは♡
人生を変えたい方!
本気で向き合いますのでご相談下さい♡
【ご連絡をご遠慮頂きたい方】
![バツブルー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/535.png)
![バツブルー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/535.png)
![バツブルー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/535.png)
ご連絡いただいても、 あなたにとってメリットがございません!
【こんな方は大歓迎です♡】
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
LINE @登録はこちらから
ここから私とメッセージの
やりとりができます♡
スタンプを送ってもらって初めて 確認ができるようになっています♡
送っていただかないと確認ができませんので そこだけご注意ください♡