リバウンド

ここ数日、体調を崩しています
だからと言う言い訳ではないのですが…
リバウンドしました
順調に６８キロまで落ちていた体重が７０キロに

はーべすとのバイキング食べたり、サンドイッチ食べたり、マグロの粕漬け食べたりして１日の摂取カロリーが2000を越える日が３日もあったツケが２キロも増やしてくれましたよ…

そうして停滞期に突入

ガマンどころですね