書くだけダイエット

今、流行っているみたいだけどぉ
どのくらい効果があるかチャレンジしてみることにしました～
本屋さんに行ってみたら、結構色々あったよん。
で、お医者さんが出しているやつをチョイス
四週間分書き込めるから、四週間たったらまた新しいのを買わなきゃ
とりあえずレッツチャレンジ