9日目 不眠と空腹今朝の体重は51.4kg昨晩、眠れなくて。そのうち、お腹が空いてきて。買ってあった雛あられ、全部食べてしまった午前2時…お昼は、唐揚げ丼そして、昼寝乱れております。アラフォー主婦ライザップ中☆のmy PickAmazon（アマゾン）[5本セット] エクササイズバンド トレーニング チューブ トレーニングバンド レジスタンスバンド795〜1,099円Amazon（アマゾン）Myprotein マイプロテイン ホエイ・Impact ホエイプロテイン ミルクティー 250g1,500〜1,800円Amazon（アマゾン）九鬼 黒ごまラテ (150g) 国産きなこ 素焚糖 無添加 カルシウム 鉄分610〜864円
