なりたい自分に巡り会う♡
マイ🌸リノベーション Ｍａｉです
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生きていれば、
いろいろなことがありますよね。
今年のお正月、
今のstayhomeを
だれが想像していたでしょう
様々なことが起きる
日々の中で、
わたしたちは
いろいろな感情を抱きます
喜怒哀楽など💖
いろいろな感情を
味わえるのは
生きている証拠。
俯瞰して自分の感情を
観察してみるのも
興味深いものです
感情を感じて
心を整えることが
ヨガの目的です
怒りの感情に
困っている方、
いらっしゃいますか？
自分の感情に
振り回されることが
なくなれば、
もっと楽に生きていけます💖
すぐイラっとするなぁ
穏やかな心で過ごしたい・・
というかたは、
ぜひ読んでみてくださいね♡
なぜか文章が長すぎるという
エラーがでてしまうので💦
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