なりたい自分に巡り会う♡
マイ🌸リノベーション Ｍａｉです
ついに、今、緊急事態宣言が
39県で解除されました
とはいえ、
まだまだリスクはあり
気は抜けません
今までと同じように
蜜を避けて、マスクをして
必要以上に恐れない
過度な恐れや不安は
免疫力を下げてしまいます
過度に恐れず
楽観視もせず、
自分で情報を選択して
日々予防していきましょう
そろそろおうち時間にも慣れ、
自粛に飽きてくる人も多い
家族のご飯を
三食作るのは本当に大変！
お母さんも
テイクアウトを利用してＯＫ！
リモートワークの方は
オンラインで
友達と繋がる時間を楽しむ☆
できた時間に
読みたかった本に
没頭するのもおすすめ♪
時には何かに頼ってもいい
人の手を借りてもいい
ゆっくり休んでいい
ご自身のカラダとココロを
自分で
傷つけることのないように…
無理せず
小さな幸せを見つけながら
今の生活を
心穏やかに過ごせますように♡
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