どこにいても、簡単に
気分を高めることはできます。
気楽で、簡単に、楽しく
気分を乗せてしまうような、
方法があればいいのです。
楽に楽しく
気分が良くなって、
どんどん良いものを
自分に引き寄せることを実感できたら、
きっと気分を良くすることは
簡単に、クセになります。
例えば、
好きなフレーズをどんどん入れて
『私から〇〇があふれている』
と唱えていってください。
『おまじない』
『今、私から楽しさがあふれている
そして、私から笑顔があふれていて
私からときめきがあふれていて
私から期待があふれていて
私から幸運があふれていて
私からワクワクがあふれていて
私から豊かさがあふれていて
私から輝きがあふれていて
私から感謝があふれていて
私から愛があふれていて、、、、』
こうやって好きにフレーズを選んで、
言葉遊びをするだけで、
気分が良くなることに気がつくでしょう。
電車の中や
ちょっとしたブレイクタイム
朝一番に
ほんのわずかな時間
そうやって自分の喜びに
少し入り込むだけでいいのです。
それで気分は変わりますし
引き寄せの力が働いて、
その後もポジティブな方向に
気分が膨らんでいきます。
