日々の仕事や子育て、
ブログになんやかんやに。
忙しいはずなのに
別に痩せる気配のないパンダです。
毎月恒例の体重測定です。
先月のお盆明けは
実家に帰って食べまくったので
ガビーん。
しかし、あれから1ヶ月で
その増えた体重は
なんとか戻せました。
ほっ。
まぁ、別にすごく痩せてはないですが
もうそう言う問題ではなくて
健康管理のためと腸活のためにと
月に1回プチ断食をしている私。
その名も
（興味のある方はこちらをクリック）
定期便で、このファスティング酵素と
おかゆ2セットが届きます
なんとこちら今月も
今夜の２３：５９まで
あと7時間！
通常価格8596円のところ
初回限定半額の¥3980円から
私のブログの読者様限定で
さらに1200円オフの
クーポンまで
発行してくださいまして！
ここを開いていただいて↓
通常8,596円が
65%オフの
2780円にっ！
私がこちらを気に入ってるのは
実際に、酵素を使った
ファスティングをするのは、
1日だけということです
これが、無理のないダイエットを
継続させるために
大事なことなんですよね
しかしこちらお申し込みをすると
同時に
栄養士のLINEサポートもついているので、
ファスティング初心者でも
安心なのです。
それ以外は置き換えで、
1日の摂取カロリーを減らします。
尚、ファスティング中に大事なのは
プチ断食後の食事。
こちらなら、玄米ともち米の中華粥、
スケジュール表付きなので
腸やお腹に負担をかけず
通常の食事に戻せます。
そして、適度な運動ももちろん・・
ぶるぶるぶるぶる。
体が重い・・・
頑張れ私。
私のファスティング歴は
15年以上前（遠い目）に遡ります。
ニキビに悩み、体に溜まった老廃物や
宿便から綺麗にするために
始めたのがきっかけです
若い頃は、ダイエットより
美肌効果に
驚きましたが
それから結果的に今も
肌荒れをほとんどしないので
定期的なファスティングは
長年続けていてすごくすごーく良かったなと
今実感しまくりです
ダイエットと美肌作りに興味のある方は
是非お試しくださいませ！
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定期便ですが、毎月便じゃなくても
そこは選べますので
初回価格で安心してお試しください！
