明日は胃カメラと、
大腸内視鏡検査を
受けることになっています。
そのため今日は朝から仕事中も、
検査用の食事を。
これを毎日食べ続けていたら
ダイエットになるのでしょうね。
そして21時からは下剤を飲んで
明日午後の検査までは絶食です
朝からこの薬を、
１杯ずつ5分かけて、お水と交互に
２・3時間のみ続け、、
お腹の中を、空っからに。
なかなか大変そうですが、
これで病気がわかったり
予防になるなら頑張れます。
若い頃は検査など、
時間もお金もかかるしと思って
積極的に行ってなかったのですが
やはり40代を超えると
これからもまだまだ
元気に長生きしたい私としては
ちゃんと行うべきだなと
心から思っています。
まずは何事も、ありませんように