以前から書いていますが、
わたくし数年前から
生理の時が辛いです
お腹が痛いだけではなく
なんというか…体がだるかったり
微熱が出たり…
その時期はなんだか
じわっと汗をかいたりとかもするし
これは、、
ホットフラッシュでは…
もしやこれは噂の更年期？
昨年婦人科に行った時は
まだ大丈夫と言われましたが
それはそれで
何かが良くなるわけじゃなし
何をどうしたらいいか
わからないので
じゃあこの謎の不調に
名前をつけてくれー
とか、思ったりしてました。
どんなに元気に頑張ろうとしても
肌や髪の毛のケアをしても
身体の不調があるって
本当にテンションあがりませんね
それでも容赦なく
家事や子育てしながら
習い事の送り迎えも
見守りもあるし
仕事は益々
やりがいも忙しさも増えたし
さらに来月からパンダ夫は
福岡に飛んでいくし
こんな歳だしー
親も歳だしー
あなたしかいないしぃー
ねぇぇー
あ。ついつい大黒摩季さんを
歌いあげてしまった。
つまり私はこれからも
元気で陽気なおかーちゃんで
いなければならない！
（別に踊らなくてもいいとは思う。）
そんなわけでわたくし
生理痛のひどい友人に
良いよと勧められた漢方を
飲んでみることにしました。
（こちらをクリックで
詳しいことが書いてあります。）
生理不順の改善に
更年期障害の改善に
シミの改善まで？？
そう聞いて、30日分のお試しを
はじめておりました。
ちなみに漢方というと、
安全なイメージと共に
苦くて飲みにくい
というイメージもありましたが
なんとこちらはシナモンピーチ風味。
とはいえしっかり
漢方の味はしますが(°▽°)
それでもすごく飲みやすいです
皆さんは生理不順や
更年期かな？という時の
予防やケア方法がありますか？
女性は常に
何かと闘っている気がしますが
とにかくまずは
身体が資本ですね
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