今年はなんだか
浄化がラッキーワードなのだと
何かで聞いたのですが
別にそれは特別なことではなく
お風呂に入るとか
玄関に物を置かないとか
そういったことも含め
私が特に良いなと思ったのは
「涙活」です。
今年に入ってまだ10日ですが
年末に小説を読んで泣き
新年早々駅伝を見て泣き
はじめてのお使いを見て泣き
机に足の小指をぶつけて泣き
なんならうずくまり
あぁ、2022年の私ったら
順調に
涙活出来てる！
（最後のやつしたくなかった。）
生きていればその中で
きっとまた明日からも、
嬉しさや感動以外に
悲しみや悔しさで
泣くこともあるはずですが
これも涙活かと思えば
溜め込んでいるより
流してしまった方が良さそうですね。
皆さまも是非
涙活で、浄化してみてくださいませ！
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殿堂のアイマスクは使ったことありませんが
毎日コンタクトで疲れ目なので
今すごく興味があります。涙活にも良さそうですね。